Bàn chân, dù quan trọng đến đâu, thường xuyên bị bỏ quên trong quy trình chăm sóc cơ thể của chúng ta. Thật ngạc nhiên khi nhiều người đối xử với đôi chân một cách tệ bạc dù chúng phải gánh vác và phục vụ chúng ta mỗi ngày. Nếu bạn đang sở hữu đôi chân khô ráp, sần sùi hoặc nứt nẻ, đừng lo lắng. Chỉ cần bỏ ra chút công sức, bạn hoàn toàn có thể đạt được đôi chân mềm mại chuẩn spa ngay tại phòng tắm nhà mình.
Dành sự quan tâm thường xuyên đến đôi chân là rất quan trọng để đảm bảo vệ sinh và sức khỏe tổng thể. Tốt nhất, bạn nên dành thời gian mỗi tuần để chăm sóc đôi chân của mình.
Bước 1: Làm sạch
Mặc dù bàn chân có thể tiếp xúc với nhiều bụi bẩn hơn bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, nhưng nhiều người lại không rửa chân đúng cách khi tắm. Vì việc giữ thăng bằng có thể khó khăn, hãy cân nhắc rửa chân riêng khi ngồi, có thể ở mép bồn tắm hoặc trên ghế, sử dụng chậu để ngâm chân. Nước ấm và xà phòng thông thường là đủ, nhưng bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng bồn ngâm chân hoặc ngâm chân với muối Epsom. Dành thời gian để rửa giữa các ngón chân và làm sạch bên dưới móng chân bằng bàn chải móng hoặc que gỗ cam.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết cho da mặt có thể là một phần trong quy trình làm đẹp thường xuyên của bạn, nhưng bạn đã nghĩ đến việc tẩy tế bào chết cho bàn chân chưa? Bàn chân có xu hướng phát triển lớp da dày, chai sạn, đặc biệt nếu bạn là người năng động. Càng bỏ bê vấn đề này lâu, việc giải quyết càng trở nên khó khăn hơn. Tẩy tế bào chết hàng tuần giúp loại bỏ sự tích tụ của lớp da khô ráp, sần sùi, mang lại đôi chân mịn màng và mềm mại.
Có một số cách để tẩy tế bào chết:
- Kem tẩy tế bào chết chân: Chứa các hạt mài mòn giúp loại bỏ tế bào da chết.
- Đá bọt và dũa: Có thể được sử dụng để làm mịn các vùng da thô ráp, cứng trên bàn chân.
- Máy mài gót chân điện tử: Sử dụng đầu mài xoay để loại bỏ các vết chai sạn.
- Axit alpha hydroxy (AHAs): Nhẹ nhàng làm mềm và loại bỏ các lớp tế bào da chết bên ngoài mà không cần chất mài mòn.
- Kem dưỡng da chân siêu tẩy tế bào chết Dr. Scholl’s® có sự pha trộn độc quyền các thành phần để hydrat hóa & tẩy tế bào chết cho vùng da dày, chai sạn và bong tróc trên bàn chân. Axit alpha hydroxy bắt đầu tẩy tế bào chết một cách an toàn trong khi muối Epsom và tinh dầu làm dịu làn da khô bị kích ứng.
Bước 3: Dưỡng ẩm
Sau khi bàn chân đã được làm sạch và tẩy tế bào chết, điều quan trọng là phải khóa ẩm. Có rất nhiều lựa chọn để hydrat hóa:
- Thoa kem dưỡng ẩm chuyên sâu dành riêng cho da khô như Kem dưỡng ẩm chân siêu việt Dr. Scholl’s® giúp phục hồi tổn thương đồng thời cân bằng lại hàng rào độ ẩm tự nhiên của da. Urea trong kem bắt đầu hoạt động ngay lập tức để hút nước sâu vào da và cho phép muối Epsom và tinh dầu thẩm thấu và trở nên hiệu quả hơn để giúp làm dịu làn da khô, bị kích ứng.
- Nếu bạn chuẩn bị đi ngủ, hãy cân nhắc đi tất để giữ kem dưỡng ẩm cố định trong khi bạn ngủ.
Với một chút nỗ lực, đôi chân thô ráp, khô và nứt nẻ có thể biến thành đôi chân mềm mại, mịn màng khi bạn có đúng công cụ và sản phẩm. Chăm sóc bàn chân nên là một trải nghiệm thú vị và nuông chiều bản thân, và đó là một sự đầu tư thực sự xứng đáng. Lần tới khi bạn cảm thấy muốn bỏ bê đôi chân của mình, hãy nghĩ xem chúng quan trọng như thế nào và bạn sẽ nhận ra tầm quan trọng của việc dành thời gian để chăm sóc đặc biệt cho đôi chân của mình.
