75 Day Soft Challenge: Thử Thách Sức Khỏe Dễ Dàng Hơn
Thách thức 75 Soft là phiên bản nhẹ nhàng và dễ tiếp cận hơn của Thách thức 75 Hard đang gây sốt trên TikTok – một chương trình tập luyện khắc nghiệt kéo dài 75 ngày do Andy Frisella phát triển nhằm “xây dựng sức mạnh tinh thần và kỷ…