75 Soft Challenge: Thử thách thay đổi lối sống lành mạnh
75 Soft Challenge là phiên bản nhẹ nhàng và dễ thực hiện hơn của thử thách 75 Hard Challenge trên TikTok – một thử thách khắc nghiệt kéo dài 75 ngày do Andy Frisella phát triển nhằm “xây dựng sức mạnh tinh thần và kỷ luật”. 75 Hard Challenge hướng…