75 Soft Rules: Lựa chọn thay thế 75 Hard lành mạnh hơn?
Thử thách 75 Hard yêu cầu người tham gia tuân thủ nghiêm ngặt một chế độ ăn kiêng (bất kỳ chế độ ăn nào), không uống rượu, tập luyện hai bài tập 45 phút mỗi ngày (một bài tập ngoài trời), uống 3.8 lít nước, đọc 10 trang sách phi…