Reto 75 Soft: Un Desafío de Salud Más Sencillo
El Reto 75 Soft es una versión más ligera y accesible del popular Reto 75 Hard de TikTok, un programa de entrenamiento estricto de 75 días creado por Andy Frisella para "construir fortaleza mental y disciplina". El Reto 75 Hard está dirigido a personas que desean establecer hábitos saludables, pero…