ডেন্টাল সার্জারির পরে, নিরাময় প্রক্রিয়ার জন্য সঠিক খাবার নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ডেন্টাল সার্জারির পর ডায়েটে সাধারণত নরম খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা চিবানো এবং গিলতে সহজ, যা চিকিৎসার স্থানে জ্বালা এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। দাঁত তোলার, ইমপ্লান্ট প্রতিস্থাপন, পেরিওডন্টাল সার্জারির মতো ডেন্টাল চিকিৎসার পর নরম খাবার খাওয়ার তালিকা নিচে দেওয়া হল:
- আপেল সস
- অ্যাভোকাডো
- শিশুদের খাবার
- বেকড বিনস – প্রয়োজনে পিষে নিন
- ব্ল্যাক বিনস – প্রয়োজনে পিষে নিন
- বেকড আপেল
- কলা
- বিস্কুট – নরম, স্পঞ্জি বা ভিজিয়ে নরম করা
- ব্রোকলি – নরম করে ভাপানো
- ব্রোথ
- কুমড়ো – নরম করে রান্না করা
- কার্নেশন ইনস্ট্যান্ট ব্রেকফাস্ট পুষ্টিকর মিল্ক পাউডার
- গাজর – নরম করে ভাপানো
- ক্যাসেরোলস
- পনির
- চিজ কেক
- ক্ল্যাম এবং ক্ল্যাম চাউডার
সার্জারির পর ক্ল্যাম চাউডার একটি চমৎকার পছন্দ কারণ এটি নরম, সহজে হজমযোগ্য এবং প্রচুর পুষ্টি সরবরাহ করে।
- ঠান্ডা সিরিয়াল – দুধে ভিজিয়ে নরম করুন
- কটেজ চিজ
- কাপকেক
- ক্যানড বিনস
- কাঁকড়ার কেক
- ক্র্যানবেরি সস
- হুইপড ক্রিম
- ক্রিম অফ হুইট সিরিয়াল – সার্জারির ধরনের উপর নির্ভর করে কিছুটা দানাদার হতে পারে
- ক্রেম ব্রুলি
- কাপকেক
কাপকেক নরম, স্পঞ্জি, মুখে সহজেই গলে যায় এবং দাঁত তোলার পর একটি আদর্শ ডেজার্ট।
- কাস্টার্ড
- ডোনাট
- এনসিওর মিল্ক
- ডিম (সেদ্ধ, ভাজা বা পোচ)
- এগ নোগ
- ডিমের নুডলস
- ডিমের সালাদ
- ফেটুসিনি নুডলস
- মাছ
- ফ্রোজেন ইয়োগার্ট
ফ্রোজেন ইয়োগার্ট একটি ঠান্ডা ডেজার্ট, যা খাওয়া সহজ এবং সার্জারির পর চিকিৎসার স্থানকে প্রশমিত করতে সাহায্য করে।
- ফলের রস
- ফলের স্মুদি
- ফল – নরম বা পিষে নেওয়া
- গ্রেভি
- গ্রিটস সিরিয়াল – সার্জারির ধরনের উপর নির্ভর করে কিছুটা দানাদার হতে পারে
- গ্রাউন্ড টার্কি
- গ্রাউন্ড বিফ/শুয়োরের মাংস
- গ্রাউন্ড চিকেন
- গুয়াকামোল
- হুমুস
- আইসক্রিম
- জেলি-ও
- সবজির রস
- কেফির
- কি লাইম পাই
- ম্যাকারনি এবং পনির
- মাল্ট-ও-মিল
- আম
- মাসকারপোন পনির
- ম্যাশড পটেটো
- ম্যাটজো বল স্যুপ
- মিটবলস
মিটবলস নরম, চিবানো সহজ এবং সার্জারির পর শরীরের জন্য প্রচুর প্রোটিনের উৎস।
- তরমুজ (পাকা নরম)
- মিল্কশেক – স্ট্র ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
- মিসো স্যুপ
- মুস
- মাফিন
- ওটমিল
- প্যানকেক
- পাস্তা – নরম করে রান্না করা
নরম করে রান্না করা পাস্তা, গিলতে সহজ, সার্জারির পরে একটি ভাল পছন্দ।
- পাই
- পোentaটা
- পট রোস্ট – নরম করে রান্না করা
- প্রোবায়োটিক
- প্রোটিন পাউডার
- পুডিং
- রামেন নুডলস
- রিফ্রাইড বিনস
- রিকোটা পনির
- রিসোটো
- ভাত
- স্ক্র্যাম্বলড ডিম
- স্ক্র্যাম্বলড ডিম
- শেরবেট
- স্মুদি
- নরম রুটি – স্যুপে ভিজিয়ে
- সুফলে
সুফলে নরম, স্পঞ্জি, মুখে গলে যায়, ডেন্টাল সার্জারির রোগীদের জন্য উপযুক্ত।
- স্যুপ
- টক ক্রিম
- স্প্যাগেটি
- পালং শাক
- ভাপানো সবজি
- স্ট্যু
নরম করে রান্না করা সবজি স্ট্যু, সহজে হজমযোগ্য, ইমপ্লান্ট প্রতিস্থাপন সার্জারির পরে প্রয়োজনীয় শক্তি এবং পুষ্টি সরবরাহ করে।
- মিষ্টি আলু
- ট্যাপিওকা পুডিং
- চা
- তোফু
- টুনা সালাদ
- ওয়াফলস
- হলুদ জুচিনি
- ইয়োগার্ট
লক্ষ্য করুন: সার্জারির পর প্রথম দিকে শক্ত, চিবানো, মশলাদার খাবার, কার্বনেটেড পানীয়, অ্যালকোহল এবং বাদাম জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত ডায়েট সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট পরামর্শের জন্য আপনার ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।
