Chắc hẳn đôi khi bạn cũng tò mò liếc nhìn sản phẩm “ra lò” của mình trong bồn cầu sau mỗi lần đi tiêu. Bạn có bao giờ nhận thấy phân của mình có dạng hẹp, dài, mỏng như bút chì hoặc sợi dây không?
Nếu thỉnh thoảng phân của bạn mới có dạng hẹp hoặc sợi thì không có gì đáng lo ngại. Nhưng nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Phân dạng sợi hoặc mỏng có thể là dấu hiệu của cả các tình trạng sức khỏe nhẹ và nghiêm trọng hơn, bao gồm:
Táo Bón
Táo bón xảy ra khi bạn đi tiêu ít hơn ba lần một tuần. Nó có thể có nhiều triệu chứng khác nhau. Mặc dù phân hẹp hoặc mỏng như bút chì không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của táo bón, nhưng nó có thể là dấu hiệu nếu phân của bạn thường không có dạng như vậy.
Táo bón thường do thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống hoặc không tập thể dục đầy đủ. Các nguyên nhân khác bao gồm mang thai, đi du lịch, sử dụng một số loại thuốc và thay đổi nồng độ hormone.
Khi bạn bị táo bón, phân của bạn có thể cứng, khô và khó đi ngoài. Nó có thể trông vón cục.
Thỉnh thoảng đi tiêu phân hẹp hoặc mỏng như bút chì không phải là điều đáng lo ngại. Nhưng nếu phân luôn có dạng như vậy hoặc ngày càng hẹp hơn theo thời gian, đó có thể là một vấn đề đáng lo ngại, vì vậy hãy cho bác sĩ của bạn biết.
Nếu táo bón là nguyên nhân khiến phân của bạn bị hẹp, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng sau:
- Đau bụng hoặc chuột rút
- Đầy hơi hoặc chướng bụng
- Thiếu năng lượng
- Chán ăn
- Cần phải rặn khi đi tiêu
- Cảm giác như không thể đẩy hết phân ra ngoài
Các phương pháp điều trị táo bón đơn giản bao gồm:
Bạn có thể nghĩ rằng cách dễ dàng để điều trị táo bón là dùng thuốc nhuận tràng không kê đơn. Nhưng nếu bạn lạm dụng thuốc nhuận tràng, nó có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bạn dùng bất kỳ loại thuốc nhuận tràng nào, để bạn biết đó có phải là phương pháp điều trị phù hợp cho bạn hay không.
Ung Thư Đại Trực Tràng
Nếu bạn đột nhiên đi tiêu phân dạng sợi hoặc phân ngày càng mỏng như bút chì theo thời gian, có phải điều đó có nghĩa là bạn bị ung thư không? Các bác sĩ trước đây thường liên kết phân hẹp với ung thư đại trực tràng hoặc ung thư ruột kết. Đó là vì họ cho rằng ung thư trong ruột kết của bạn khiến nó bị hẹp lại, và phân của bạn sẽ trông hẹp sau khi đi qua.
